久坐对于工作的影响,一张好的升降桌是多么重要

这些年来，国内经济的快速发展使得人们对生活质量的要求慢慢的提升，这其中，站立办公就是个典型的例子，站立办公不仅可以改善久坐带来的一些伤害，还能在想打瞌睡的状况下通过站立的方式集中精力提高工作效率。

反馈智能办公升降桌对工作效率有积极影响的工作者数量飞快增长。这是因为使用办公升降桌有很多身体和精神上的好处，每一个都有助于提高工作效率。下面一起来看看升降桌的使用能解决久坐上的哪些影响。

增强脑部活动力

站立可以促进身体营养的循环输出，从而保证对大脑经济的提供。而长时间的久坐会使得身体血液的流畅度受到阻碍，导致办公时出现各种不适症状，尤其是在用脑时间比较频繁的办公环境。

提高精神注意力

我们都知道坐会让身心得到一定程度的放松，时间长了就会想睡觉，当出现这种情况时就可以通过站立集中自己的注意力。71％的员工将每天的坐着时间减少了一个小时，他们说自己一整天的精神专注度都有所提高。当你更专注时，你将能够更有效地管理工作，完成学习更多的工作。

长期坐着身体总是处在同一姿势，导致腿部血液不流畅容易出现麻痹感。我们的身体不能整天坐着。整天坐着会造成身体压力，进而导致背痛、关节痛、神经损伤和慢性头痛。情况严重的话工作者的效率也会大大降低。

增强身体的活力

每天早上起来活动活动，增加你的整体能量。87％使用办公室升降桌的员工平日站得比较多，所以感觉精力比较充沛。站立有助于平时保持一个能量稳定，防止午后抑郁。站立还可以提高你的警觉性，帮助你集中注意力。